Wat bieden we aan?
We bieden verschillende yogalessen, pilates en work-out sessies aan in Roeselare.
Mindful Yoga
Ideaal om te onthaasten en stress te verminderen. Ook hebben de oefeningen een gunstig effect op alle organen, lymfe-en zenuwstelsel,...We werken binnen een bepaald thema, de ene keer meer yin en de andere keer meer nadruk op yang houdingen. Of een combinatie van beide.
Lees meer
Restorative Yoga
Relaxatie is voor velen onder ons een vreemd iets geworden, alhoewel de voordelen ervan onnoemelijk groot zijn. Tijdens de restorative yoga leer je de kunst van 'jezelf ontspannen' terug kennen.
Lees meer
Kidskamp
Ism vzw Moonchild organiseren we tijdens de schoolvakanties kinderkampen.
Houd onze nieuwsbrief in de gaten voor de nieuwe kampdata.
Lees meer
Coaching
Iedereen kan boven zichzelf uitstijgen. Het gaat erom een manier van leven en werken te vindende je toelaat de beste versie van jezelf te zijn. Niemand kan dat voor jou doen. Als coach kan ik je hierin wel begeleiden.
'Hoop niet dat het makkelijker wordt, zorg dat je jezelf verbetert.
Hoop niet op minder problemen, zorg voor meer vaardigheden.
Hoop niet op minder uitdagingen, zorg voor meer wijsheid.' Jim Rohn
Lees meer
Yogaflow
Asana's of yogahoudingen worden in een reeks (flow) uitgevoerd met aandacht voor zowel houdingen als ademhaling.
Lees meer
Privésessie Yoga
Yogalessen opmaat: bij u thuis of in uw bedrijf. Dat kan! Privélessen kunnen geboekt worden op aanvraag. Stuur een mailtje naar Hadewych en we overlopen samen de mogelijkheden.
Wie zijn de yogadocenten?
Professionele yogadocenten met een jarenlange ervaring
De rijkdom die yoga dagelijks in mijn leven brengt, wil ik graag delen met en doorgeven aan iedereen die ervoor openstaat. Yoga, mindfulness en meditatie tonen me elke dag opnieuw hoe boeiend het leven kan zijn als je het met volle openheid leeft. Na een basisopleiding tot yogadocent bij Yogalife, volgde ik de voorbije jaren heel wat vervolgopleidingen: restorative yoga, meditatie, mindfulness&coaching,..Bij Robert Boustany volg ik op regelmatige basis de verdiepingstrainingen mee. 2018 brengt me de 4-jaar durende opleiding tot dans-en bewegingstherapeut, waarmee ik mensen nog meer wil begeleiden om dicht bij zichzelf te komen en zo in hun eigen kracht te leren staan.